I ran the Wenatchee loop today for the third time and shaved about 12 minutes off my time.

Ate a cliff bar along the way and about a liter of gatorade without stopping. I plan to do the half marathon the 19th.

The Marathon is on the loop trail down by riverfront park. Great map here.

About 2 months ago, my IronMan friend Brian, loaned me a book called Ultramarathon Man. The author is fucking insane. It was a humbling experience reading about his first 100 mile mountain race called the Western States Endurance Run.

I mean, -how far can a human being push themselves.Hoy corrí los diez millas del “loop” de Wenatchee 12 minutos mas rápido que antes. Comí un energy bar y un litro de Gatorade mientras corría. Voy a competir en el media Maratón de Wenatchee. Mapa aquí.

Hace 2 meses, un amigo IronMan Brian me presto un libro se llama Hombre Ultramaratón. El Autor debe ser loco porque corre como cien millas sin pararse. Hasta come pizza corriendo! Fue una experiencia humilde de leer los capítulos del cien milla maratón del montaña. Cuan lejos puede empujarse el ser humano.

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